Com estau?? Esper que bé. Mirau, aquesta setmana està enfocada a la vida saludable, i tots sabem que saludable vol dir cuidar-mos, es a dir, fer esport, menjar aliments com les fruites i les verdures..
Però moltes vegades deixam de banda l'apartat espiritual i emocional de la persona que també és molt important per dur una vida saludable.
Aquesta setmana heu de mirar el següent video → Celebra la vida i després fer un escrit o un dibuix de lo que vos ha fet sentir.
Esper que vos agradi!!
Una abraçada molt forta!
No hay comentarios:
Publicar un comentario